水——最关键的物资
每人每天储存一加仑水，至少储存三天，如有可能争取储备两周的量。备好净水片或便携式滤水器作为备用。将水储存在避光的食品级密封容器中。每六个月轮换一次储备水。
食物——至少三天的量
为每位家庭成员准备至少三天的不易腐烂食物。重点选择高热量、低烹饪要求的食物：能量棒、花生酱、饼干、罐头食品、干果和坚果。备一个手动开罐器。不要忘记婴儿、宠物和有饮食限制人员的食物。
急救箱
完整的急救箱应包括绷带、纱布、消毒湿巾、抗生素软膏、止痛药、处方药（两周的量）、温度计、镊子和急救手册。放在防水容器中保存。
证件和财务物资
将重要文件的复印件存放在防水袋中：护照、驾驶证、保险单、医疗记录、银行账户信息和房产文件。备好200-500美元的小额纸币——大地震后ATM机可能无法使用。
通讯和照明
备一台电池供电或手摇发电的天气收音机，用于接收应急广播。准备多支备有额外电池的手电筒，或一支手摇充电手电筒。为手机充电的满电充电宝至关重要。太阳能充电板适用于长时间停电情况。
工具和安全设备
口哨用于求救，防尘口罩（N95或更高级别），塑料薄膜和胶带用于就地避难，工作手套，纸质本地地图，ABC型灭火器，以及关闭公用设施用的扳手或钳子。在灾难发生前学会如何关闭燃气、水和电。
卫生物资
湿纸巾和免洗洗手液，用于卫生处理的垃圾袋，卫生纸，个人卫生用品，以及无味漂白剂用于净化水。如果下水道受损，可能需要便携式厕所或临时厕所搭建说明。
庇护和保暖
应急保暖毯，每人一套完整的保暖衣物更换，床边备好结实的封闭式鞋子（以防夜间地震），睡袋或额外毛毯，以及当无法在家中避难时使用的帐篷。
